NECENZURISANI SNIMAK KRUŽI INTERNETOM! Luna će zbog ovoga LETJETI iz Zadruge, da li je realno da je ovo URADILA!

 

Luna je od samog početka rijalitija jedan od učesnika koji izaziva najviše pažnje, čemu je prvenstveno doprinijela njena veza sa Slobom Radanovićem. Zbog toga gledaoci budno prate svaki njen korak, a jedna situacija koja se dogodila prije nekoliko dana izazvala je pravu buru reakcija.

 

 

Naime, na snimku se vidi Luna koja u garderoberu uzima određeni predmet iz džepa jakne i zatim napušta prostoriju, a mnogi gledaoci tvrde da je u pitanju mobilni telefon.

S druge strane, pak, pojedini smatraju da nije u pitanju telefon, pa kao mogućnost navode da je iz džepa izvadila paklu cigareta. Ova teorija od strane mnogih vrlo brzo je odbačena, uz tvrdnje da to nije moguće jer ni Luna ni Sloba nisu pušači.

Snimak se nevjerovatnom brzinom širi društvenim mrežama, a gledaoci pozivaju produkciju da reaguje, jer je posjedovanje mobilnog telefona u rijalitiju strogo kršenje pravila. O kom predmetu je zaista riječ, vjerovatno ćemo saznati uskoro.
(Espreso.rs)

 

ISPOVEST: Prije 10 godina..muz me prevario,sa konobaricom…

Prije 10 godina..muz me prevario,sa konobaricom,ja tad 21 godina,trudna,jedno dijete od 2godine..i ta djevojka me zvala,poslala mi slike gdje je sa mojim muzem.. i ja tad stvarno napravim haos,al oprostim zbog djece,i jer sam voljela svog muza..danas nakon 10 godina ja sam se osvetila ..prevarila sam muza sa muzem od te djevojke.. nazvala je,poslala joj slike..rekla joj da se u zivotu sve vrace..

nisam joj prijetila kao ona meni tad,da ce me ubit,da ce podizati moju dijecu… a muzu sam papire za razvod mirno predala..on i dalje ne zna zasto.

MLADA UDOVICA TRAŽI DRUGA ZA… “Razumite Me Imam Velike Potrebu Za… Mogu I Mladići…” !

Osjećam se usamljeno i treba mi neka da bude sa mnom.Nisam loša kao žena, pažljiva sam i puna razumijevanja, znam slušati i dati dobre savjete. Godine mi nisu toliko važne, jer smatram da one nemaju veze sa ljubavi ako se desi onda se desi sa razlogom, dobro da naglasim da svakako ne tražim previše veliku razliku u godinama, ali do sedam godina muškarac može biti stariji od mene nemam ništa protiv toga.

Prije dvije godine sam na žalost ostala bez muža kojeg sam volila najviše na svijetu, nije mu bilo suđeno da preživi pa ga je bog uzeo k sebi. To je bio za mene jako težak period i vjerojatno to neću preboljeti dok sam živa, ali sam shvatila da ne mogu biti sama i da moram krenuti dalje ma koliko god mi bilo teško znam da moram.

 

Bio je super muž i sumnjam da ću naići na nekog slično njemu, ali se ipak nadam da ću naći neku ljubav koja će voljeti sve moje mane i vrline, isto kao i ja njegove. Da bude osjećajan i pažljiv, mislim da ne tražim puno zapravo sigurna sam. Biti će mi jako drago da pokušam iz početka jer nema smisla da sada svoj život zaustavim zbog te nesreće.

Imam svoju kuću, stalan posao i auto. Životinja trenutno nemam nikakvih, ali ima prostora gdje ih mogu držati ako se odlučimo na to nije problem. Imam 42 godine da se zna. Pa eto ako ima ko da bi htjeo da se upoznamo neka se javi slobodno. Ako bude dobro i sve u redu moguć je i brak svakako, mislim da još ima nade za mene i da stvorim svoju obitelj.

Zainteresovani napišite ispod ovog texta broj telefona mjesto odakle ste i ostat će Vaš facebook tako da ću provjeriti sliku i informacije o Vama i ko mi se svidi pozvat ću ga.

Ako niste zainteresovani PODIJELITE SA PRIJATELJIMA mozda oni budu zainteresovani…

LIJEP POZDRAV ZA SVE ZAINTERESOVANE!

(obavijest24.info)

SAD JE STVARNO KRAJ! Raskinuli Luna i Sloba! Krađa, svađa… On NAPUSTIO kuću! (VIDEO)

U trenutku je PUKLO!

Drama na relaciji Sloba-Kija-Luna u Zadruzi dostiže tačku ključanja, a sada se dogodilo nešto što bi moglo da bude presudno za ceo zaplet!

Razgovor između Slobe i Lune započeo je, naoko, bezazleno, oko uobičajenih stvari, razmirica… Počelo je, međutim, ubrzo da varniči, a u centru pažnje je bila krađa koju je pevač doživeo.

Blogerki je ozbiljno zasmetalo njegovo ponašanje, a u sve je umešan i novinar Milan Milošević. Kada se činilo da će se strasti ipak smiriti, usledio je pravi PAKAO!

Naravno, ključ svega je – Kristina Kija Kockar. Ljubomorna Luna je odjednom “pukla”, napravila scenu, usledile su obostrano teške reči.

Ni pevač ni blogerka nisu pazili šta izgovaraju. Na kraju je on, pun besa, demonstrativno napustio kuću i otišao u izolaciju. Pao je raskid!

Da li je ovo definitivan kraj Slobe i Lune, ili će, kao i u nekoliko prethodnih situacija, uslediti novo pomirenje? Saznaćemo vrlo brzo.

srbijadanas.com

Pričaju dve plavuše i kaže ova ovoj drugoj: – Jel znaš šta mi se desilo…

Pričaju dve plavuše i kaže ova ovoj drugoj:
– Jel znaš šta mi se desilo pre mjesec dana?
– Šta ?
– Kucao mi je neko na vrata ja pogledam kroz špijunku kad ono neki fini simpatični mladić ja Otvorim on me pita jel vam muž kod kuće. J kažem nije i on me obori, skide me golu, odradi posao 3 puta i ode.
– I?
– Ja ni dan danas ne znam šta mu je trebao moj muž!

Isprobajte Ovih 13 Jednostavnih Savjeta Za Jačanje Imuniteta!

Opustite se

Ponekada stres može biti dobra stvar. Pomaže tijelu da se spremi za izazov. No, potraje li duže, šteti organizmu. Istraživanja pokazuju da dugotrajni stres može oslabiti imunološki sustav. Izbjegavajte ga koliko možete. Radite stvari koje vas opuštaju i u kojima uživate.

Vodite ljubav

Ne samo da ćete se osjećati dobro, nego ćete osnažiti organizam i zdravlje. Neka istraživanja pokazuju vezu između zdravog imunološkog sustava i učestalosti vođenja ljubavi. Osobe koje češće vode ljubav imaju više obrambenih tvari u organizmu.

Nabavite kućnog ljubimca

Postoji razlog zašto ih zovemo čovjekovim najboljim prijateljima. No, psi i ostali kućni ljubimci nisu samo dobri prijatelji. Potiču nas na vježbanje i dobro djeluju na sveukupno zdravlje. Vlasnici kućnih ljubimaca imaju niži krvni tlak, razinu kolesterola i zdravo srce. Psi mogu ojačati djetetov imunološki sustav i spriječiti mogućnost razvoja alergija.

Družite se s ljudima

Poznanici i prijatelji imaju jak utjecaj na naše zdravlje. Osobe sa zdravim odnosima će vjerojatno nadživjeti one lošeg društvenog statusa. Ako želite stvoriti veći krug prijatelja i poznanika, upišite neki tečaj, volontirajte, bavite se sportom i ne zaboravite njegovati postojeće odnose.

Ojačajte imunitet uz ove jednostavne savjete!

Mislite pozitivno

Razmišljate li pozitivno, bolje ćete funkcionirati. Želite zauvijek zadržati osjećaj sreće, spokoja i mira? Radite stvari koje volite. Pokušajte u teškim trenucima pronaći nadu i svjetlost.

Nasmiješite se

Smijeh je izvrstan za zdravlje. Ne samo da ćete se osjećati bolje, nego ćete i izbjeći pad raspoloženja. Jedno istraživanje pokazalo je da su ljudi nakon glasnog smijanja popravili rad imunološkog sustava. Još nema znanstvenih dokaza da smijeh pozitivno utiče na zdravlje, no vrijedi pokušati.

Jedite raznoliko

Šareno voće i povrće puno je antioksidansa. Ove hranjive tvari zaštitit će tijelo od slobodnih radikala koji štete stanicama. Jedite naranče, zelene paprike, brokulu, kivi, jagode, mrkvu, lubenicu, papaju, lisnato zeleno povrće…

Koristite biljne dodatke prehrani

Neki od tih proizvoda mogu pomoći ojačati imunološki sustav. Prije konzumacije svakako se konzultirajte sa svojim liječnikom jer neki od dodataka mogu imati kontraindikacije sa lijekovima.

Vrijeme je da pripremite prirodni lijek za jačanje imuniteta!

Vježbajte

Vježbanje svakako utječe na imunološki sustav. Fizička aktivnost smanjuje stres i mogućnost obolijevanja od srčanih bolesti, i nekih vrsta raka. Vježbanje ne mora biti visokog intenziteta. Dovoljno je šetati, voziti bicikl, vježbati jogu, plivati, čak i igrati golf.

Dobro se naspavajte

Bez kvalitetnog sna, imunološki sustav neće imati snage za borbu protiv bolesti. Većini odraslih je potrebno od 7 do 9 sati sna tijekom noći. Da biste bolje spavali, napravite raspored spavanja kojeg ćete se pridržavati. Za još bolji san, izbjegavajte alkoholna pića i kofein, prozračite sobu i isključite elektronske uređaje.

Smanjite unos alkoholnih pića

Česta i prekomjerna konzumacija alkoholnih pića može oslabiti imunološki sustav i uzrokovati razne bolesti. Ženama je dozvoljeno jedno piće dnevno, a muškarcima dva.

Izbjegavajte nikotin

Nikotin šteti imunološkom sustavu. Raspitajte se o mogućnostima odvikavanja i zatražite podršku najbližih. Također biste trebali izbjegavati zadimljene prostore.

Perite ruke

Pranje ruku je izuzetno važno za zdravlje. Za pranje ruku koristite sapun i tekuću vodu. Ruke perite najmanje 20 sekundi. Ako nemate pristup sapunu i vodi, ruke očistite uz pomoć vlažnih maramica i sredstava za dezinfekciju. Izaberite sredstvo s najmanje 60% alkohola.

Kako Smanjiti Bol Na Prirodan Način (Video)

Aristotel je volio govoriti: “put mudrih nije osigurati zadovoljstvo, nego izbjeći bol”.

Bol je nešto što bismo svi htjeli izbjeći, ali s vremena na vrijeme moramo ju osjetiti – bilo da je riječ o glavobolji, zubobolji, mjesečnici, bolovima u leđima, mišićima ili zglobovima.

Za mnoge od nas bol je životna činjenica s kojom se često susrećemo.

Ona nosi i svoje posljedice – može donijeti probleme sa snom, depresiju, nemir, slabljenje imuniteta, probleme u porodici.

Neki od nas traže rješenje u ljekarnama kupujući lijekove poput paracetamola, aspirina ili ibuprofena.

Znanstvenici još uvijek ne znaju točno na koji način djeluju analgetici.

Poznato je da povrijeđena ili upaljena tkiva proizvode niz kemijskih tvari,koje šalju signal preko nervnog sistema u mozak.

Mozak registrira ovaj signal kao bol.

Razne vrste analgetika djeluju na različiti način. Pretpostavlja se da aspirin i drugi nesteroidni antiupalni lijekovi (poput ibuprofena) djeluju na takav način da blokiraju enzim odgovoran za stvaranje kemijskih tvari koje uzrokuju upale.

Paracetamol, s druge strane, djeluje direktno u mozgu blokirajući stvaranje kemikalije koja uzrokuje bol – prostaglandina.

Iako su jako efikasni, konvencionalni analgetici imaju i niz nuspojava ako se koriste često ili svakodnevno.

Svi oni mogu uzrokovati probavne probleme, posebice aspirin, koji snažno iritira stijenke želuca.

Dugotrajno korištenje aspirina može uzrokovati peptički ulcer, dok ibuprofen uzrokuje upalu tankog crijeva i “leaky gut” sindrom.

Leaky gut” sindrom je stanje kod kojeg crijeva počinu propuštati neprobavljene molekule proteina. Ovaj sindrom je povezan sa cijelim nizom autoimunih i upalnih bolesti.

Nesteroidni antiupalni lijekovi mogu ubrzati degenerativne promjene u zglobovima osoba koje pate od artritisa.

Dugotrajno korištenje nesteroidnih antiupalnih lijekova može također uzrokovati oštećenja bubrega.

Studija nedavno provedena u Engleskoj pokazuje da jedna od 15 hospitalizacija se događa zbog nuspojava lijekova, najčešće aspirina i drugih nesteroidnih anti-upalnih lijekova.

Pošto je bol tako česta pojava u ljudskom društvu, nije čudno da u narodnoj medicini postoji toliko prirodnih sredstava protiv boli.

Prirodna sredstva za smanjenje bolova uključuju primjenu leda ili topline, akupresuru, akupunkturu, tehnike disanja, masažu, odmor i ljekovito bilje.

 

10 NAJJAČIH SREDSTAVA PROTIV BOLOVA

 

1. Akupunktura i akupresura

Odavno je poznato da djelovanje na određene akupunkturne točke može olakšati ili kompletno eliminirati bol.

Akupunktura je sama po sebi cijela znanost i ne možete ju samostalno primjenjivati. Zato, ako želite isprobati dobrobiti akupunkture, obratite se kvalificiranom stručnjaku u ovom području.

Akupresura je metoda liječenja koja potiče iz dalekoistočnih zemalja.

Ona je u stvari modifikacija akupunkture. Razlika između ove dvije metode je u načinu djelovanja na akupunkturne točke.

Kod akupunkture se na tim točkama djeluje ubodom igala, a kod akupresure stimulacija se obavlja pritiskom prstiju.

Za razliku od akupunkture, akupresuru možete provoditi i sami kod kuće.

 

Akupresurne točke:
Glavobolja

Zubobolja

 

Porođajna bol:

 

Bol u leđima:

 

Menstrualna bol:

 

Sve vrste bolova:

 

2. Boswellia (lat. – Boswellia Serrata)

Indijska biljka boswellia u kliničkim ispitivanjima je pokazala istu učinkovitost kao i konvencionalni lijekovi protiv bolova.

India’s Council for Scientific and Industrial Research proveo je cijeli niz istraživanja da bi pronašao efikasne biljne lijekove za liječenje reumatoidnog artritisa. Istraživanja su potvrdila da aktivni sastojci boswellije su puno učinkovitiji od modernih anti-upalnih lijekova i nemaju negativne nuspojave.

Aktivne tvari koje sadrži boswellia djeluju analgetski i smanjuju stvaranje upalnih kemikalija (leukotriena).

Usporedna studija sa 175 pacijenata koji su patili od reumatoidnog artritisa, pokazala je 97% poboljšanje kod bolova, oticanja zglobova i jutarnje ukočenosti. Pacijenti su uzimali 450-750 mg ekstrakta boswellije tokom 3-4 tjedna.

Rezultati su slični i kod osoba, koje su uzimali konvencionalne lijekove ketoprofen i phenylbutazone, ali za razliku od njih, boswellia nije uzrokovala nikakve negativne nuspojave.

Osim toga što se može uzimati oralno, boswellia se koristi i u kremama za lokalnu primjenu.

 

3. Vražja kandža (lat. Harpagophytum procumbens)

vražja kandžaVražja kandža je još jedna biljka poznata zbog svog djelovanja na bolove uzrokovane artritisom.

Studije u Francuskoj su pokazale da je vražja kandža isto tako efikasna, ali i puno bezopasnija od konvencionalnih lijekova protiv artritisa.

Korijen ove biljke, podrijetlom iz Južne Afrike, sadrži iridoidne glikozide koji imaju analgetska i anti-upalna svojstva.

Vražja kandža također dobro djeluje na bolove u leđima.

Istraživanja u Njemačkoj su pokazala da vražja kandža značajno smanjuje intenzitet bola, ukočenost i slabost u mišićima kod osoba sa bolovima u donjem dijelu leđa.

 

4. Bijela vrba (lat. – Salix alba)

Poznati grčki liječnik Hipokrat za bolove je preporučivao čaj od lišća bijele vrbe.

Tek krajem 19 stoljeća je pronađeno da kora bijele vrbe sadrži poseban sastojak koji se zove salicilna kiselina.

Da li se sjećate od čega je napravljen aspirin? Tako je! On je salicilna kiselina u kemijskom obliku.

Iako prirodna salicilna kiselina djeluje nešto sporije od aspirina, donosi isti učinak u smanjenju bolova kao i aspirin, ali bez negativnih posljedica za zdravlje poput oštećenja želuca.

Iako bijela vrba nema iritirajući učinak na želudac, ipak se preporučuje da osobe sa peptičkim ulcerom i gastritisom koriste ovu biljku s oprezom.

 

5. Povratić (lat. – Tanacetum parthenium)

Povratić je još jedna biljka koju su poznavali Grci i koristili kao lijek za upale i menstrualne bolove.

Povratić sadrži skupinu aktivnih sastojaka koji se zovu sesquiterpen laktone, a najvažniji od njih je parthenolid.

Istraživanja pokazuju da povratić može smanjiti učestalost, jačinu i trajanje glavobolje ako se konzumira redovito.

U jednom takvom istraživanju 72 osobe koje su patile od migrene, tijekom 4 mjeseca su uzimale pripravak na bazi povratića dok je druga grupa uzimala placebo. Studija je pokazala da je grupa koja je uzimala povratić imala značajno poboljšanje u liječenju migrena bez ikakvih nuspojava.

Nažalost povratić nije učinkovit kada se radi o akutnim napadajima migrene.

 

 

6. MSM

Već je odavno poznato da kupanje u sumpornoj termalnoj vodi ili unos takve vode u organizam je jako dobar za osobe koje pate od bolova u zglobovima.

MSM (methyl-sulphonyl-methane) je prirodni spoj sumpora koji suzbija bol i upale zglobova.

Iako puno namirnica sadrži MSM, ovaj sastojak na žalost brzo nestaje u procesu kuhanja i prerade hrane.

Istraživanja su pokazala 80% poboljšanje kod uzimanja MSM-a u grupi pacijenata sa degenerativnim artritisom.

Entuzijastičnim korisnikom MSM-a je bio poznati glumac James Coburn koji je godinama patio od reumatoidnog artritisa dok nije naišao na informacije o MSM-u.

“Ovo je čudo. Bol je nestala. Nakon tri dana mogao sam igrati golf!” – rekao je James.

MSM je dostupan u obliku kapsula, a može se koristiti i lokalno u obliku kreme.

 

brokula7. Magnezij

Redoviti unos dovoljnih količina magnezija može vam pomoći ako patite od migrena.

Ovaj mineral je prisutan u cjelovitim žitaricama, orašastom voću, sjemenkama, mahunarkama i zelenom povrću.

Koncentracija magnezija u krvi i tkivima utječe na receptore serotonina u mozgu koji su uključeni u proces nastanka migrena.

Kod skoro 50% osoba koje pate od migrena, primijećena je niska koncentracija ovog minerala u krvi.

U Njemačkoj studiji 41% osoba je primijetila značajno poboljšanje kod oralnog uzimanja magnezija. Smanjio se intenzitet i trajanje migrene.

Osim toga magnezij zaustavlja stvaranje upalne tvari koja se zove Substance P,  zahvaljujući čemu može smanjiti bol u leđima, grčeve u mišićima i slabost u mišićima kod fibromialgije.

 

8. Bromelain

Bromelain je jedan od probavnih enzima koji  sadrži stabljika ananasa.

Ima anti-upalna svojstva i može se koristiti u obliku kreme kod reumatoidnog artritisa, ozljeda, istegnuća mišića i iščašenja zglobova.

Ne samo to – bromelain se pokazao efikasnim i kod bolova uzrokovanih sinusitisom. Također je efikasan kod bolova nakon kirurških zahvata.

 

9. Kurkuma

Kurkuma sadrži poseban sastojak kurkumin koji je moćno sredstvo protiv bolova i reumatskih upala. Kurkuma se može uspješno koristiti umjesto nesteroidnih anti-upalnih lijekova bez ikakvih negativnih učinaka na zdravlje.

Otkriveno je da kurkumin sprečava neurotransmiter substance P da šalje signal o bolovima u mozak. Također sprečava upale na takav način da smanjuje aktivnost prostaglandina.

Obično doziranje je 400-600 mg kurkumina tri puta dnevno. Kurkuma se može uzimati zajedno sa bromelainom.

 

10. Slina

Možda ovo zvuči čudno, ali slina je najveći analgetik ikada poznat. Otkriveno je da je slina 6 do 10 puta jača od morfija.

Slina sadrži poseban sastojak opiorphin koji djeluje protiv bolova.

Znanstvenici smatraju da sa otkrićem opiorphina će najvjerojatnije nastati nova generacija lijekova protiv bolova puno boljih od klasičnih sredstava poput morfija, koji izaziva ovisnost i psihomatska stanja.

 

PRAKTIČNI SAVJETI ZA ODREĐENE VRSTE BOLOVA

 

Zubobolja: ulje klinčića, češnjak, bijeli luk, sok od pšenične trave, peppermint, papar, led

Glavobolja, migrena: toplina ili led, lagana masaža glave, akupresura, povratić, magnezij, aromaterapija: peppermint, sandal, lavanda, eukaliptus

Bol u želucu: anis, kamilica, kurkuma, peppermint, soda bikarbona

Bol u leđima: masaža, akupunktura, akupresura, vježbe, yoga, topla kupka, kiropraktika, magnezij, kurkuma, bijela vrba, vražja kandža

Bol u zglobovima: magnezij, MSM, kurkuma, bijela vrba, vražja kandža, bromelian, boswellia

Menstrualna bol: Omega 3, magnezij, cink, kalcij, akupresura, čaj od kamilice, toplina sa primjenom na leđa ili abdomen, topla kupka, čaj od đumbira, bromelain

Porođajna bol: Tens, akupunktura, akupresura, masaža, tehnike disanja, aromaterapija, pilates lopta, porod u vodi

Jednim Gutljajem Ovog Napitka Svako Jutro Vratite Telu Energiju I Očistite Ga Od Toksina

Kombinacijom ovih sastojaka oko vas će se napraviti nevidljiv štit koji će vas sačuvati od nadolazećih napada virusa i bakterija.

O višestrukoj ulozi maslinovog ulja na zdravlje mnogo se pisalo, ali važno je dodati da u kombinaciji s limunovim sokom ono postaje još snažnije oružje u borbi protiv virusa, bakterija, a telu vraća izgubljenu energiju. Osim toga, organizam se kombinacijom ova dva sastojka čisti od toksina, a prvi su rezultati vidljivi vrlo brzo. Naime, prvo ćete primetiti nestajanje velikih tamnih kolutova oko očiju, odnosno podočnjaka. Važno je samo da budete istrajni i ovu kombinaciju ispijate svakoga jutra barem mesec dana.

Ovaj zdravi “koktel” napravićete tako da pomešate kašičicu maslinovog ulja i limunovog soka (po mogućnosti domaćeg) i popijete ga na prazan želudac ujutru. Nakon toga možete normalno doručkovati.

Osim vraćanja snage telu i čišćenja toksina, poboljšaće vam se i probavni sistem pa ćete koristi imati i želite li smršaviti. Imate li k svemu probavnih tegoba poput zatvora, posve ćete ih izlečiti. Već nakon nekoliko dana upotrebe ovog zdravog eliksira osetićete promene koje će vas nadahnuti na pribegavanje zdravijem načinu života.

Izlečite Vratnu Osteohondrozu Ovim Lekom

Vratnu osteohondrozu (okoštavanje) je teško, ali ipak, moguće lečiti.

Sastojci:

10 kašika soli

20 kašika maslinovog ulja

Priprema:

Promešajte so i ulje i stavite u staklenu teglu koju ćete dobro zatvoriti.

 

Primena:

Svako jutro treba mazati, uz energičnu masažu, na mestima gde osećate bol. U početku masirajte 2-3 minute, svaki dan dodajući još po 2-3 minuta, na kraju dovodeći vreme masiranja do 20 minuta. Nakon završetka masaže, vrat obrišite vlažnom, toplom krpom.

Kod sprovođenja ove procedure može doći do manje iritacije kože. Zato, posle završetka masaže, obrišite kožu suvom krpom i pospite dečjim puderom.